Подготовка. День 1

Пора
Перезагрузи тело. БЕЗ

ЗАПРЕТОВ И СРЫВОВ

пробудить СИЛУ

Авторская программа

Анастасии Иошиной

Экспертная программа для женщин, которые устали быть на грани

наставник супергероинь

Нутрициолог. Эксперт по здоровью: (Институт междисциплинарной медицины, Москва) Разбираю тело на молекулы: восстанавливаю энергию, гормоны и обмен веществ.

Фитнес-тренер. (Кубанский университет физкультуры) Знаю, как работает каждая мышца, и помогаю телу стать сильным без изнуряющих тренировок.

Гештальт-терапевт и психолог. (Московский институт психологии) Копаю глубже: разбираюсь, какие эмоции, травмы и убеждения заставляют тебя заедать стресс.

Социальный психолог. (ПГТУ, бакалавриат) Умею слышать и задавать правильные вопросы — чтобы помочь, а не просто дать совет.

Специалист по работе с РПП (расстройствами пищевого поведения. Помогаю наладить здоровые и гармоничные отношения с едой.

Спортивный диетолог. Составляю планы питания для усиления тренировок, контроля веса и повышения энергетики.

Студент академии EDPRO (специалист по гормональному балансу). учусь работать с глубинными причинами нарушений для достижения устойчивых результатов.

Нутрициолог. Психолог. Гештальт-терапевт.

Глава спецотряда" по возвращению женщин в своё тело — не через диеты и запреты, а через биохимию, психику и гормоны. Я не просто говорю "ешь овощи", а понимаю, почему в стрессе рука тянется к шоколаду, а не к салату.

я — анастасия иошина

моя боевая подготовка:

Согласие на обработку персональных данных

Согласие на получение оферты

Оферта

ИП: “Иошина Анастасия Владимировна”

ИНН: 231139752605

ОГРН/ОГРНИП: 324930100038020